Cilt bakım rutini sırası: sabah ve akşam hangi ürün önce?
İnceden kalına kuralı, bekleme süreleri ve aktif içerikleri hangi saatte kullanmanız gerektiği.
3 Eki 2026 · 5 dk okuma · Epirva içerik ekibi (örnek)
Temel kural: inceden kalına
Ürünleri en sulu dokudan en yağlı dokuya doğru uygulayın: temizleyici, tonik, serum, göz kremi, nemlendirici ve sabahları güneş koruyucu. Böylece her katman bir öncekinin emilimini engellemez.
Sabah rutini
Sabah hedefi korumadır. Nazik temizlik, antioksidan bir serum (ör. C vitamini), hafif bir nemlendirici ve mutlaka güneş koruyucu. Retinol ve asitleri sabaha koymayın.
Akşam rutini
Akşam hedefi yenilenme ve onarımdır. Makyaj varsa önce misel su, ardından temizleyici; sonra hedefe yönelik aktif (retinol, asit ya da ton serumu) ve bariyeri destekleyen bir krem.
Retinol ile AHA/BHA'yı aynı akşam kullanmak yerine farklı akşamlara bölün.
Sabır
Yeni bir aktif içeriği tek başına ekleyin ve cildinizin uyumunu 2–4 hafta izleyin. Kozmetik ürünlerde görünür değişiklikler düzenli kullanımla ve kişiden kişiye farklı sürelerde ortaya çıkar.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez. Bir sağlık sorununuz varsa uzmanınıza danışın.
